Cactus
dance ＆yoga
大人気のヨガとバレエを無理なく心地よく効果的に！ 健康な毎日を送る体づくりをしていきましょう♪
- Cactus dance & yoga
ヨガストレッチ - ▷ 骨盤を整えるヨガをベースに、ストレッチや エクササイズ、筋トレを組み合わせ、無理なく効果的に心身と向き合うクラス。 肩凝り・腰痛予防、姿勢改善、リラックスやリフレッシュにも！
- バレエストレッチ
- ▷ バレエ特有の動きをウォーミングアップから丁寧に行うクラス。 筋肉の使い方を知って、美しい動きの習得。バレエビギナーにおすすめ！
- 教室の詳細
お問い合わせ、ご予約 - :カクタス公式LINE 【ID】→ @899psjnf
ホームページ: https://cactus-dance.com/
