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初心者、持病やお怪我のある方、柔軟性に自信のない方も安心してご参加下さい。 ご自身のペースで始めてみましょう！
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大人気のヨガとバレエを無理なく心地よく効果的に！ 健康な毎日を送る体づくりをしていきましょう♪
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